Die hCG Diät - und jetzt?

Die hCG Diät - und jetzt?

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Die hCGDiAct - und was kommt jetzt? Viele Menschen haben erfolgreich die hCG-DiAct gemacht und damit endlich eine Methode gefunden, mit der eine einfache und dauerhafte Gewichtsreduktion wirklich funktioniert. Mit dieser DiAct haben sie den Grundstein fA¼r ein nachhaltig schlankes Leben gelegt. Genau an dieser Stelle hApren die meisten DiActratgeber auf. Dabei beginnt der wirklich spannnende Teil eigentlich nach jeder DiAct, denn jetzt kommen die wichtigen Fragen: Wie geht es nach der DiAct langfristig erfolgreich weiter? Wie kann ich mein erreichtes Gewicht dauerhaft halten, ohne meine Essgewohnheiten massiv zu Acndern und auf Genuss zu verzichten? Wie verhindere ich den gefA¼rchteten Jo-Jo-Effekt? Dieses Buch gibt Antworten auf diese Fragen. Viele Beispiele, Empfehlungen und Rezepte zeigen, wie man auf Dauer gutes Essen ohne Reue und Jo-Jo-Effekt genieAŸen kann. Erfolgreiche KApche geben hilfreiche Tipps fA¼r die AlltagskA¼che. Effektive BewegungsA¼bungen, die einfach in den Tagesablauf zu integrieren sind, unterstA¼tzen das ganzheitliche Konzept der Stoffwechselkur. Das Ende der hCG-DiAct ist also nicht das Happy End, sondern der Beginn eines neuen, gesunden Lebens.Die hCGDiAct - und was kommt jetzt?


Title:Die hCG Diät - und jetzt?
Author: Anne Hild
Publisher:Aurum Verlag - 2016-01-27
ISBN-13:

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